¡Salva tu vida haciendo PARKOUR!
El Parkour es un deporte que ha crecido mucho en los últimos años. Desde videos de retos virales hasta atletas compitiendo en eventos internacionales, el Parkour ha invadido las redes sociales.
Pero más allá de lo impresionante de los saltos o la dificultad de sus acrobacias, el Parkour es una disciplina que te ofrece muchos beneficios al entrenarlo de manera adecuada.
Para empezar, el Parkour es un deporte PARA TODOS. No importa tu edad o condición, siempre tendrás la capacidad de moverte a través del entorno de acuerdo a tus capacidades.
Practicar Parkour te ofrece ciertos beneficios como mejorar condición física, reduce tu peso, incrementa tu salud y longevidad, etc.
Pero además de lo anterior, ¿Sabías que el Parkour es una disciplina que puede ayudarte en una situación de peligro?.
Al entrenar tu cuerpo para superar todo tipo de obstáculos desarrollas una habilidad que ha quedado oculta en la mayoría del ser humano debido al tipo de vida rutinaria y sedentaria que llevamos. Esta es la habilidad para escapar de cualquier situación de riesgo.
Imagina que te encuentras en un incendio o un terremoto (típico de la CDMX) y tu única vía de escape es dar un salto de un lugar a otro. Si cuentas con el entrenamiento adecuado, sin duda podrás incrementar tus posibilidades de supervivencia.
Originalmente el Parkour fue creado no solamente como un deporte o disciplina sino como una especie de arma secreta que puede ayudarte a salir bien librado en caso de una situación de peligro.
Este deporte fue nombrado Parkour gracias al término de "Les Parcour du combat" (Recorridos de combate). Estos recorridos eran parte de los entrenamientos de militares y bomberos de París y se enfocaban en desarrollar las habilidades de escape dentro del entorno.
El mismo fundador del Parkour, David Belle siempre lo menciona en cada oportunidad, por lo que además de ser una disciplina lúdica también es una especie de arte marcial que puede ayudarte en una situación de Peligro. ¿Y tú ya haces Parkour?
Puedes comenzar a entrenar con nosotros (en CDMX) en el siguiente link:
https://www.urbanrunners.mx/clasesdeparkour